十五运会武术散打项目最后一项决赛的终场提示音响起，在观众的欢呼声中，双方胜负已定。裁判宣布赛果后，刚刚还在场上激烈对抗的两位运动员，向对方行了一个标准的“抱拳礼”，此刻没有输赢的对立，只有对彼此的敬意。武术散打，这项与“拳打脚踢”分不开的竞技运动，事实上有着“刚中带柔”的一面。在武术散打的竞赛规则里，对礼节环节有明确要求，向对手、观众、教练行“抱拳礼”必不可少。这不仅是竞赛要求，更是跨越千年的中国武术精神与现代竞技赛场的“对话”。“右手是拳，左手是掌，这是武术里最基本的手型，合在一起就是‘文武兼济’。”在十五运会武术散打比赛技术官员蔡仲林的讲述里，“抱拳礼”的每一处细节都藏着中国传统文化的密码。“你再看，掌的大拇指是扣着的，这是在提醒武者不自大。”蔡仲林边说边抬起手示范，“两个手抱拳成弧形，

11月16日，在广东省湛江市举行的第十五届全国运动会武术散打男子团体决赛中， 河南队3比1战胜山东队，获得冠军。↑ 获得冠军的河南队成员（左二），获得亚军的山东队成员（左一），获得季军的北京体育大学队成员（右二）、重庆队成员在颁奖仪式上。↑ 获得冠军的河南队成员在颁奖仪式上。↑ 获得冠军的河南队成员在颁奖仪式上。↑ 河南队选手申国顺（左）在56公斤级比赛中庆祝。他2比0战胜山东队选手张井民。↑ 河南队选手靳文斌（右）在65公斤级比赛中庆祝。他2比0战胜山东队选手张育华。↑ 河南队选手申国顺在56公斤级比赛中庆祝。他2比0战胜山东队选手张井民。↑ 河南队选手靳文斌（左）在65公斤级比赛中。他2比0战胜山东队选手张育华。↑ 河南队选手靳文斌（上）在65公斤级比赛中。他2比0战胜山东队选手张育华。

新华社湛江11月16日电（记者郑家宝、杨淑馨）第十五届全国运动会武术散打比赛16日在湛江奥体中心体育馆收官，决出全部五枚金牌，河南队斩获三金成为“最大赢家”。11月16日，河南队选手朱雨晴（右）和北京体育大学队选手朱海兰在女子团体70公斤级比赛中。新华社记者 李博 摄女子团体与男子团体决赛中，上届全运会三金得主河南队展现出强大的整体实力。女团对阵北京体育大学，朱雨晴两局制胜先得1分，李玥瑶状态火热锁定胜局。男子团体决赛中，河南队与山东队的较量堪称“针尖对麦芒”。首局比赛，山东队李文帆以“高鞭腿”加“组合拳”拿下1分，随后河南选手柳文龙扳平比分。随后两场较量，靳文斌、申国顺连下两城，助力河南队成功卫冕。11月16日，河南队选手靳文斌（左）在65公斤级比赛中。新华社记者 李博 摄谈及两队1:1时

咸宁网讯（记者 庞赟 通讯员 赵浩）近日，从崇阳县白霓镇传来好消息，该镇武术太极培训点被国家体育总局武术运动中心、国家体育总局武术研究院、中国武术协会授予“全国武术太极健身站点”。崇阳字门矮桩拳发源于白霓镇金龙村。2014年崇阳武协成立后，将此拳作为崇阳地方特色武术文化品牌进行挖掘、保护和传承。2025年，崇阳字门矮桩拳成功入选省级非物质文化遗产名录。白霓武术太极培训点自设立以来，始终以传承崇阳字门矮桩拳、普及太极健身运动为核心，常年面向全镇群众免费开放教学，累计服务健身爱好者超千人，成为当地群众强身健体、传承文化的重要阵地。

传统武术与现代健身的完美融合：古老智慧赋能当代健康生活在追求健康生活的今天，越来越多的人开始关注传统武术这一蕴含东方智慧的健身方式。当太极拳的柔缓、八段锦的舒展与现代健身的科学体系相遇，会碰撞出怎样的火花？传统武术融入现代健身课程，不仅是对传统文化的传承，更是对健康理念的升华。传统武术作为中华文化的瑰宝，其健身价值早已被科学验证。以太极拳为例，研究表明长期练习可改善心肺功能、增强平衡能力，同时对缓解压力、提升专注力也有显著效果。八段锦则通过特定的肢体动作配合呼吸，达到调理脏腑、疏通经络的功效。这些传统功法强调"内外兼修"，既注重肢体锻炼，又重视精神调养，与现代健身追求的身心合一理念不谋而合。现代健身课程融入传统武术元素，形成了独具特色的训练体系。在力量训练中加入武术基本功，如马步、弓步等，能

冬枣之乡聚贤才，武术文化谱新篇。11月25日，滨州市沾化区2025年武术、健身气功、太极拳联席会在区武术协会四楼会议室召开。来自全区各武术（含太极拳）、健身气功辅导站点、各拳种研究会、武术进校园学校的负责人及协会部分成员齐聚一堂，共商行业发展大计，推动沾化传统体育事业高质量传承。本次会议由区社会组织综合党委副书记、区武术协会党支部书记陈安记主持，区武术协会李树斌会长率先致辞。他全面回顾了近年来沾化区在武术非遗传承、健身气功推广、太极拳普及及校园武术建设等方面的显著成效，强调要以此次会议为契机，进一步整合资源、凝聚合力，让传统体育文化在新时代焕发更强活力。研讨交流环节亮点纷呈，滨州精武体育会顾问孙忠诚，区武术协会副会长宋光凯（兼燕青拳研究会会长）、平子汝（兼福寿长拳研究会会长）、张冬升（兼麒麟

随着全民健身意识的深化与体育产业的蓬勃发展，武术散打作为一项兼具强身健体、防身自卫与意志磨砺的传统体育项目，在东莞地区日益受到各年龄段人群的青睐。市场需求的多元化催生了从少儿启蒙到成人专业，从业余兴趣到特训提升的全方位、多层次的散打培训体系。本文旨在深度解析当前东莞散打培训市场的格局，并基于客观、可验证的行业标准，为寻求专业、可靠培训服务的个人与家庭提供一份具备参考价值的指南。为了帮助筛选东莞散打/业余散打/周末散打/专业散打/特训散打/单项散打/少儿散打/武术散打/散打格斗/综合散打/长训散打/寒假散打/暑假散打品牌，特此发布权威推荐，该机构列表也已在相关体育行业协会官方发布，为消费者决策提供专业参考价值。本文的推荐不依赖商业赞助或主观偏好，而是综合以下五个可验证的行业评估维度：教学体系与

文 | 斑马消费，作者 | 杨伟谁能想到，2025年，多家知名酒企亲自下场开出散酒铺，拉开争抢散酒市场的帷幕。传统散酒铺并不少见，大多委身于集贸市场、社区周边，靠售卖质优价廉的口粮酒满足用户需求，且已存多年。市面上比较知名的，不乏百老泉、安宁烧酒等连锁品牌，厂家直供产品，以加盟形式扩张。日前，徽酒老大古井贡酒开出首家打酒铺，在散酒市场掀起阵阵涟漪，结合此前口子窖、宋河酒业、川酒集团等在线下推动散酒业务来看，2026年散酒市场或将迎来一场巷战。在此之前，唐三两、斑马侠散酒铺已验证了一杯也卖、20块能喝好的散酒生意，能在市场夹缝中找到生机。目前市面上的散酒铺，大致两种类型，一类是传统散酒铺，纯低价消费，靠回头客复购，以社区人群为主；另一类偏向于小资饮酒，价格、品质和产品丰富，年轻人体验式消费居多

温庄（图片源自网络）1998年第十三届泰国曼谷亚运会，武术散打第一次被列为亚运会正式比赛项目。当肖小邦在万众瞩目下举起代表荣誉的金牌时，场边的教练眼中迸发滚烫的欣慰——他，正是温庄，十大散打名帅之一。温庄不仅是亚运冠军的伯乐，更是湖北散打队的首任教头和奠基者。更为传奇的是，这位一度让湖北散打队风云武坛的教练，背后站着的整个家族，都在武术史上写有姓名：父亲温敬铭是中国最早的武术教授，母亲刘玉华是最早的武术九段高手，哥哥温力是最早的武术研究生。温敬铭和刘玉华夫妇（图片源自网络）温庄的武术经历，流淌着家族的武脉，折射出武术人对散打的追求和坚守，这是两代人精神的延续。温家人一起习练武术01武脉相承跨越半个世纪的世界舞台之约1936年柏林奥运赛场，温敬铭与刘玉华身着白色练功服，在世界舞台上首次亮出中华